🌿 Reset Anti-Burnout – 21 días para recuperar tu energía y tu foco

Inversión: USD 119

¿Sentís que estás funcionando en piloto automático, pero cada vez tenés menos energía para vos?

Cumplís con tus responsabilidades, resolvés problemas y seguís adelante. Pero algo no está funcionando: el cansancio se acumula, te cuesta desconectar y sentís que tu bienestar siempre queda para después.

No necesitás exigirte todavía más. Necesitás revisar cómo estás viviendo y trabajando.

Reset Anti-Burnout es un programa personalizado de 21 días que combina coaching, herramientas de bienestar, hábitos sostenibles e inteligencia artificial para ayudarte a identificar fuentes de sobrecarga, recuperar claridad y reorganizar tus prioridades.

✅ ¿Qué incluye?

1 sesión individual de coaching online (60 minutos): analizamos tu situación actual, tus hábitos, principales fuentes de sobrecarga y objetivos de mejora.
Plan de acción en 3 fases (21 días):
- RESET (días 1–7): identificar qué te está agotando y comenzar a reducir la sobrecarga.
- RECARGA (días 8–14): incorporar hábitos de descanso, recuperación y gestión de energía.
- ENFOQUE (días 15–21): reorganizar prioridades y diseñar una rutina más sostenible.
21 microacciones guiadas: recordatorios y ejercicios breves para incorporar pequeños cambios en tu día a día.
9 audios breves (2–3 minutos): prácticas para hacer pausas conscientes, reducir la tensión cotidiana y reconectar con el presente.
Guía PDF «Mañanas sin caos»: un ritual práctico de cinco pasos para comenzar el día con mayor claridad.
Checklist de Hábitos Energéticos: una herramienta de autoevaluación para identificar y fortalecer tres hábitos esenciales.
Recursos de IA para tu bienestar profesional: instrucciones y herramientas para organizar tus prioridades y hacer seguimiento de tus hábitos.

🎁 Bonus exclusivo

Informe de cierre – Día 21

Un resumen de los avances registrados, aprendizajes y recomendaciones para continuar construyendo hábitos sostenibles.

🔄 ¿Este programa es para vos?

Terminás tus jornadas con la sensación de que nunca hiciste suficiente.
Te cuesta desconectar del trabajo o dejar de pensar en tus pendientes.
Vivís resolviendo urgencias y postergando tu bienestar.
Sentís que perdiste claridad, motivación o dirección.
Querés recuperar el equilibrio sin abandonar tus responsabilidades profesionales.

🎯 ¿Qué vamos a trabajar durante los 21 días?

Reconocer hábitos y situaciones que aumentan tu sobrecarga.
Incorporar pausas conscientes y mejores rutinas de descanso.
Establecer prioridades realistas y límites más saludables.
Reducir exigencias innecesarias y simplificar tu día.
Construir una forma de trabajar y vivir más sostenible.

💰 Tu inversión: USD 119

21 días de trabajo guiado + sesión individual + recursos prácticos + informe final.

Porque crecer profesionalmente no debería significar agotarte para conseguirlo.

Tu bienestar no puede seguir siendo lo último en tu lista de prioridades. Empezá tu Reset.

Importante: este programa es una propuesta de coaching y desarrollo de hábitos. No constituye un diagnóstico ni un tratamiento médico o psicológico, ni reemplaza la atención de profesionales de la salud cuando sea necesaria. Los resultados dependen de la situación y participación de cada persona.